身為臨床藥師,長期使用電腦且待在冷氣房,常常覺得很乾很疲勞,媽媽也和我詢問葉黃素怎麼選,我總結了五個原則,你也可以參考看看。
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葉黃素
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身為臨床藥師,因為醫院病歷電子化,每天都要花許多時間看電子病歷,評估病人的用藥,再加上長期待在冷氣房裡,最近時常感覺到眼睛疲勞與乾澀,下班又接著滑手機放鬆,總感覺再不好好保養眼睛,等到壞掉就來不及了…… 加上我阿母前陣子因為視網膜破洞開刀,她也問我保養眼睛補充葉黃素有用嗎?就藉由這篇文章和大家分享我的研究心得。