葉黃素

身為臨床藥師，長期使用電腦且待在冷氣房，常常覺得很乾很疲勞，媽媽也和我詢問葉黃素怎麼選，我總結了五個原則，你也可以參考看看。

身為臨床藥師，因為醫院病歷電子化，每天都要花許多時間看電子病歷，評估病人的用藥，再加上長期待在冷氣房裡，最近時常感覺到眼睛疲勞與乾澀，下班又接著滑手機放鬆，總感覺再不好好保養眼睛，等到壞掉就來不及了…… 加上我阿母前陣子因為視網膜破洞開刀，她也問我保養眼睛補充葉黃素有用嗎？就藉由這篇文章和大家分享我的研究心得。